Шкала самооценки личностной тревожности

Методика позволяет оценить устойчивую склонность человека воспринимать большое количество ситуаций как угрожающие и реагировать на них состоянием тревоги

Автор методики — Ч. Спилбергер. Опросник оценивает личностную тревожность как устойчивую черту.

Инструкция

Прочитайте внимательно каждое из приведённых ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно.

Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет. После заполнения нажмите кнопку «Рассчитать результат».

    0
    баллов
    Уровень тревожности
    Как интерпретировать результат
    Расчёт производится по формуле: из суммы прямых ответов вычитается сумма обратных ответов и прибавляется 35 баллов.

    Прямые ответы (балл равен выбранной цифре): пункты 2, 3, 4, 5, 8, 9, 11, 12, 14, 15, 17, 18, 20.
    Обратные ответы (балл = 5 минус выбранная цифра): пункты 1, 6, 7, 10, 13, 16, 19.

    до 30 баллов — низкий уровень тревожности;
    30–45 баллов — средний уровень тревожности;
    выше 45 баллов — высокий уровень тревожности.